Korábbi írásomban a munkahelyi kiégés vagy apátia egy lehetséges megoldásaként a munkahely/munkakör váltásról írtam. Természetesen nem célom, hogy mindenkit rábeszéljek a bizonytalanra, erre valószínűleg csak a legszélsőségesebb helyzetekben van szükség. Munkáltatói szempontból is a problémák házon belüli megoldására szoktak elsősorban törekedni, hiszen a magas fluktuáció sok költséggel jár és nem csak a munkavállaló szemszögéből kockázatos.
A stressz elmélet és stressz kezelési technikák elterjedésével több munkáltató is igyekszik támogatni olyan programokat, melyek a stressz megelőzésére vagy csökkentésére irányulnak. Ilyen lehet a munkaidőn kívüli sportolás anyagi támogatása, a munkahelyi hát és gerincmasszázs bevezetése, ergonómiailag megfelelő munkahelyek kialakítása, vagy ide tartozhat akár az eredmények rendszeres megünneplése, vagy a valós teljesítményekhez kötött, ügyesen kialakított bónusz lehetőségek is.
Nagyobb vállalatoknál lehetőség van a kollégák rotálására, ez egy megfelelő lehetőség a megfelelő motivációra, ügyes sakkozással egyszerre lehet megóvni több kollégát is a kiégéstől, az rutinszerű kihívások nélküli munkavégzéstől. Érdemes bevállalni az ezzel járó néhány hetes-hónapos szakmai visszaesést, sok pozícióban ez nem jelent túl nagy kockázatot. Az átadás-átvételi időszak megfelelő lebonyolításával ez a kockázat tovább csökkenthető.
Ami az egészben a legfontosabb, hogyha valaki már bizonyított akár többször is, és az eredményében jelentős, hosszabb idejű visszaesés tapasztalható, jusson eszünkbe, hogy lehet, hogy a stressz egyik fázisáról van szó, és mint ilyen orvosolható és visszafordítható.
Pézsa Noémi
Tréner- tanácsadó
Dale Carnegie Magyarország
Noémi 1993-ban végzett a Budapesti Közgazdaságtudományi Egyetemen, pénzügy és külgazdaság szakon. 1993 és 2007 között az Unilever Magyarország Kft-nél dolgozott pénzügyi, logisztikai és beszerzési területeken, majd az Emerson Co. Közép-Kelet Európai Beszerzési és Logisztikai szervezetében dolgozott logisztikai program managerként.
Noémi a Dale Carnegie kommunikációs és prezentációs mesterkurzusainak trénere.
Beszélt nyelvek: angol, német.
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése